Kampf dem Winterspeck

Mit Riesenschritten naht er - der Frühling. Schon steht die Sonne etwas höher, nicht mehr lang, dann brauchen wir uns nicht mehr in dicke Mäntel zu hüllen. Damit kommen die süßen Sünden der vergangenen Wintermonate an das Tageslicht und der Winterspeck lässt sich nicht mehr verbergen. Doch so weit wollen wir es gar nicht kommen lassen, denn nach dem Frühling kommt der Sommer und bis dahin soll der Badedress wieder sitzen. Und außerdem wollen wir uns fit fühlen und beweglich sein, körperlich und geistig. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, dies zu erreichen, auch direkt vor unserer Haustür.

Ob es schneit oder in Strömen regnet, baden können Sie jeden Tag in 100 Prozent Meerwasser. Das Meerwasser-Brandungsbad „Grömitzer Welle“ lädt ein zum Schwimmen, Tauchen, Planschen, Saunen und zur Wassergymnastik. Die Brandung im Wellenbecken entspricht der Windstärke 7, das ist wie im Urlaub. Wer es entspannter mag, kann im Meerwasser-Bewegungsbad bei angenehmen 30 Grad Celsius die Seele baumeln lassen. Die Kleinen können Spaß haben im Strömungsbecken, auf der Riesen-Wasserrutsche oder dem Kinderplanschbecken. Und wenn die gestressten Eltern zur Ruhe kommen wollen, geht das richtig gut im Whirlpool nebenan.
Oder wie wäre es mit der Ostsee-Therme in Scharbeutz. Sie ist eine der schönsten Wellness-Anlagen in Deutschland und ein einzigartiges Wohlfühlparadies direkt an der Ostsee. Auf 18.000 Quadratmetern bietet das Bad für jeden Gast etwas. Wasserlandschaften im Innenbereich oder unter freiem Himmel, den Saunagarten und die vielen Möglichkeiten zu aktiven Fitnessprogrammen. Wellness-Oasen und der Vita SPA
Fitnessclub lassen keine Wünsche offen.
Wenn die Gelenke schmerzen und die Bewegungen schwer fallen, finden Sie garantiert in der Asklepios Klinik Am Kurpark in Bad Schwartau professionelle Hilfe. Im wunderschönen Thermalbad gleich nebenan lässt es sich gut relaxen oder an der Fitness arbeiten. Die Holstein Therme ist als Jodsole-Thermalbad zur Klinik fest integriert und kann auch von Patienten täglich unentgeltlich genutzt werden.