Bezaubernder Po statt unnötiger Feiertagsspeck

Auf Fettstoffwechsel umstellen und so effektiv abnehmen. (djd/pt). Plätzchen und Christstollen zu Weihnachten - kein Wunder, wenn sich nach dem Fest unschöne Röllchen an Taille und Hüften wölben. Da ist es nur folgerichtig, dass "Abnehmen" und "Gesünder ernähren" laut einer Forsa-Studie im Auftrag der DAK 2010 zu den Top Ten der guten Vorsätze für das neue Jahr gehörten. Und das ist auch gut so, denn ein zu dicker Bauch ist nicht gesund. Überschüssiges Fett verbrennen und den Körper formen Das Problem der meisten Diäten ist jedoch, dass der Körper beim Hungern nicht zuerst Fett, sondern Muskeln abbaut. Da diese aber viel Energie verbrauchen, sinkt der Grundumsatz, dadurch landen Kalorien nach der Diät noch schneller auf den Hüften als vorher. Neueste Erkenntnisse sollen jetzt ein effektiveres Abnehmen ermöglichen.

Die Lösung: eine Umstellung des Körpers auf Fettstoffwechsel. So wird statt Muskelmasse gezielt Fett verbrannt, und Fetteinlagerungen im Bauchinnenraum und im Unterhautfettgewebe (wie bei Cellulitis) werden von innen heraus aufgelöst. Parallel verringern sich übergewichtsbedingte Gesundheitsrisiken, wie Bluthochdruck und erhöhtes Cholesterin. Neueste Studienergebnisse konnten dies bestätigen. Und wie funktioniert das? Der Körper braucht ständig Zucker (Glucose). Sind die Glucosespeicher leer, wirft der Körper den Fettstoffwechsel an und baut Fett in Zucker um. In Kombination mit einer individuellen Kalorienvorgabe kann so enorm Fett verbraucht werden - für einen bezaubernden Po und eine schlanke Taille.

Schlau essen, schlank bleiben Dabei braucht man nicht zu hungern, sondern kann dem Körper mit ausgewählten Nährstoffen geben, was er braucht. Wie das geht und wie man sein neues Gewicht auch dauerhaft halten kann, zeigt etwa die neue LipoCare-Diät mit virtuellem E-Learning, leckeren Rezepten und praktischen Einkaufslisten. So kann der Körper trotz Nährstoffzufuhr im Fettstoffwechsel bleiben und in Verbindung mit einer Kalorienreduktion Pölsterchen abbauen. Der Erhalt der kalorienverbrennenden Muskeln wird dabei durch Motivation zu Sport und Bewegung unterstützt. Damit man schlank werden und bleiben kann.

Unter www.lipocare.de mehr Infos dazu.